TAKE CARE

Gesund führen - sich und andere

2-Tagesseminar zur gesunden Mitarbeiterführung

Das praxisnahe Seminar unterstützt Sie dabei präventiv zu agieren, aber auch Überlastungen zu erkennen und diesen entgegenzusteuern. Sie lernen gesundheitsförderliche Methoden zur positiven Einflussmöglichkeiten auf die Mitarbeitergesundheit. 

Wie Menschen im Unternehmen miteinander umgehen, entscheidet über das Wohlbefinden im Job.

Als Grundlage für eine gesundheitsförderliche Mitarbeiterführung ist es wichtig, die persönliche Gesundheit der Führungskräfte zu stärken.

Tag 1
DIE EIGENE GESUNDHEIT STÄRKEN- GESUND BLEIBEN

Der Arbeitsalltag einer Führungskraft erfordert viel Engagement und Energie. Sie lernen in diesem Seminar, was Sie zu Ihrem persönlichen Wohlbefinden und zur Leistungsfähigkeit beitragen können.

Selbsttests helfen, die eigene Belastung wahrzunehmen und an den entsprechenden Punkten anzusetzen.
Sie lernen alltagstaugliches Gesundheitsmanagement und Stressbewältigungstechniken mit dem Ziel der persönlichen Gesunderhaltung und Stärkung. 

Impulsvorträge werden ergänzt durch Erfahrungsaustausch, Kurzentspannung, Selbstchecks und Gruppenarbeit.

Tag 2

GESUNDE MITARBEITERFÜHRUNG

Das Basisprogramm der 6 Dimensionen gesunder Führung nach Dr. Anne Katrin Matyssek bietet vielseitige Anregungen und Tipps für den Führungsalltag z.B. im Umgang mit Veränderungsprozessen, Überlastungen, hohem Krankenstand etc.

Sie lernen gesundheitsförderliche Einflussmöglichkeiten der Führungskraft auf die Mitarbeitergesundheit. Darüber hinaus lernen Sie Kommunikationstools für eine gesunde Betriebsatmosphäre. Sie erhalten eine Anleitung zu Problemerkundungen, Motivationsdefiziten, Leistungsabfall, Willkommens- und Krankenrückkehrgesprächen.

Methoden

  • Lebendige und praxisbetonte Impulsvorträge zu Stressmechanismen, Überlastungssignalen, Stressbewältigung und psychosoziale Einflussfaktoren auf Krankenstand und Gesundheit,
  • Selbsttests, Kleingruppenarbeit, Anregungen zur Reflexion, Kurz- Entspannungstechniken, Aktivierende Übungen, vitale Pausen, Fallbeispiele aus dem Alltag, Gesprächstechniken zum Umgang mit überlasteten Mitarbeitern, Bearbeitung mentaler Stressoren, praxisnahe Übungen, Erfahrungsaustausch mit den anderen  Teilnehmern.
  • Alltagstransfer, Feedback.
  • Die Inhalte, Intensität und Lernziele des Trainings werden gemeinsam mit Ihnen abgestimmt und definiert.
  • Umfangreiche Unterlagen und ein Fotoprotokoll unterstützen die Nachhaltigkeit des Trainings.

Nutzen

  • Gesundheit erhalten und stärken
  • Verbessertes Betriebsklima
  • Leistungs- und  Motivationssteigerung 

Zielgruppe

UnternehmerInnen, Fach- und Führungskräfte

Sollten Sie Fragen haben, helfen wir Ihnen gerne weiter.

Sie erreichen uns unter Tel. 07551-9893881, falls wir gerade in einem Kundengespräch sind, bitte einfach auf den AB sprechen. Sie können auch gerne unser Kontaktformular nutzen. Dankeschön. Ich freue mich auf Sie!